Andy Setyo Bersepeda hingga 60 Km untuk Jaga Kebugaran Tubuh

Jauh banget nih jarak tempuh Andy Setyo

Irwan Febri Rialdi | BolaTimes.com
Kamis, 16 April 2020 | 17:00 WIB
Bek Tira-Persikabo Andy Setyo Nugroho (Dok. Tira-Persikabo).

Bek Tira-Persikabo Andy Setyo Nugroho (Dok. Tira-Persikabo).

Bolatimes.com - Para pesepakbola memiliki cara tersendiri untuk menjaga kebugaran tubuhnya selama penangguhan kompetisi karena virus corona. Bek Tira-Persikabo, Andy Setyo Nugroho, misalnya.

Andy Setyo memilih gowes sebagai salah sarana latihannya. Tidak tanggung-tanggung, Andy bersepeda cukup jauh dari kediamannya yang berada di Magelang.

Rute favoritnya adalah dari rumah ke Candi Borobudur. Jaraknya sekitar kurang lebih 60 km dan itu dilakukannya hampir setiap hari.

Baca Juga: Quique Setien: Saya Yakin LIonel Messi akan Pensiun di Barcelona

Demi menjaga keamanan dan terhindar dari Covid-19, pemain timnas Indonesia itu juga selalu mengenakan masker. Kebetulan, Andy bergabung dengan komunitas sepeda yang juga menemaninya.

Pemain berusia 22 tahun mengungkap alasan memilih sepeda sebagai latihan mandiri selama pandemi corona. Menurutnya, banyak keuntungan yang didapat dari bersepada.

"Selain berlatih mandiri seperti yang diinstruksikan pelatih. Saya sekarang suka gowes, bersepeda," kata Andy Setyo dalam keterangan yang diterima Suara.com.

Baca Juga: Pantas Saja Agnez Mo Luluh, Ini 4 Potret Raphael Maitimo di Luar Lapangan

"Setiap hari dan itu tentunya dengan memakai masker. Saya bersepeda dengan komunitas sepeda yang ada di Magelang. Selain itu saya juga jogging di Kota Magelang," jelasnya.

Lebih lanjut, ia berharap virus corona segera musnah. Andy sudah sangat rindu dengan pertandingan sepak bola.

"Semoga wabah ini cepat berakhir sehingga aktivitas masyarakat dan perekonomian kembali lancar dan tentunya kompetisi segera bergulir kembali," pungkasnya.

Baca Juga: Tahu Penari Peti Mati yang Sedang Viral? Pemain Ini Adalah Idolanya

Penulis: Adie Prasetyo

Berita Rekomendasi
Berita Terkait
TERKINI

Marselino Ferdinan resi berkarier di Liga Inggris

bolaindonesia | 08:27 WIB

Persib Bandung akan menjamu PSBS Biak pada laga pembuka Liga 1 2024/2025 di Stadion Si Jalak Harupat, Jumat (9/8) mendatang. Regulasi soal larangan suporter tamu hadir masih berlaku

bolaindonesia | 13:28 WIB

Piala Presiden adalah hiburan dengan strategi berbasis kerakyatan, dari dan untuk rakyat. Nilai-nilai yang telah dipegang selama lima edisi sebelumnya itu pun tetap terpatri di edisi keenamnya, Piala Presiden 2024.

bolaindonesia | 23:22 WIB

Program terbaru Persib, MemberSIB hadir untuk mempererat hubungan Persib dengan para suporternya (bobotoh) dengan memberikan berbagai kemudahan.

bolaindonesia | 14:07 WIB

Pesta Rakyat Persib akan menjadi tema acara perkenalan seluruh anggota tim, jersey, dan para mitra yang akan menyertai perjalanan tim kebanggaan Bobotoh ini mengarungi kompetisi Liga 1 musim 2024/2025. Kegiatan tersebut akan digelar di C-Tra Arena

bolaindonesia | 12:14 WIB

Welber Jardim bisa tampil lawan Malaysia?

bolaindonesia | 11:44 WIB

Persib Bandung sambut positif kehadiran Piala Presiden 2024

bolaindonesia | 12:38 WIB

Shin Tae-yong rupanya mengalami sakit yang serius hingga operasi 6 jam

bolaindonesia | 20:47 WIB

Timnas Putri Indonesia dipaksa menelan kekalahan 2-3 dari Hong Kong dalam pertandingan uji coba

bolaindonesia | 10:27 WIB

Inilah jadwal lengkap Timnas Indonesia U-19 di Piala AFF U-19 2024

bolaindonesia | 10:59 WIB

Sebanyak 24 pemain dibawa untuk melakoni dua laga uji coba melawan Hong Kong

bolaindonesia | 08:47 WIB

Muncul titik terang dalam kasus yang dialami Maarten Paes.

bolaindonesia | 15:06 WIB

Ia dipersiapkan untuk menghadapi kompetisi Liga 1 dan Asia musim 2024/2025

bolaindonesia | 20:23 WIB

Pemain keturunan Kenzo Riedewald ngebet bela timnas Indonesia.

bolaindonesia | 15:19 WIB

Timnas Indonesia berpesta saat melawan Vietnam dalam perebutan tempat ketiga Piala AFF U-16 2024

bolaindonesia | 17:10 WIB

Elkan Baggott terdaftar di situs resmi Premier League.

bolaindonesia | 16:11 WIB

Pemain keturunan Gabriel Han Willhoft-King segera gabung Man City.

bolaindonesia | 15:33 WIB

Selebrasi Timnas Australia U-16 dianggap lebay dan provokasi

bolaindonesia | 07:02 WIB
Tampilkan lebih banyak